刘翔为“雨战”换鞋钉

    一场突如其来的雷暴雨把训练局搞得白昼如夜，正在室外田径场进行热身活动的刘翔成了最大受害者。昨天下午，刘翔穿着一件鲜亮的橘红色运动上衣，继续在北京备战8月底开幕的大阪田径世锦赛。由于老天爷不给面子，他匆匆做完3圈慢跑的热身，便一头扎进了田径馆内，直到雨停后才重新露脸，跑了两次100米，没有进行室外跨栏训练。

　　不会准备雨水战术

　　国际重大田径比赛，如世锦赛、黄金联赛一般都在雨水较多的夏季举行，2005年的赫尔辛基世锦赛，几乎从头到尾都泡在雨里。刘翔此前虽然也有一些在雨后湿滑的场地上比赛的经验，但如果在格外关键的世锦赛上遇上大雨，他该如何确保稳定发挥自己的水平，是否会利用北京的雨季进行几次适应性训练？“我们一次都不会准备雨中的训练。”教练孙海平肯定地说，“其实根本无所谓‘雨天战术’，因为大家都一样的，平时谁都不太可能在雨里练习，这样训练的质量肯定要下降。”

　　不过，刘翔还是为“雨战”留了一手。他的比赛鞋可以更换鞋钉，平常用的鞋钉比较钝，下雨天则会换上锋利的尖钉。“两种鞋钉长短基本一样，但尖钉可以更深地扎进跑道，防止打滑。这并不会因为摩擦而影响刘翔的速度，我们现在每天都进行快速离地的练习。”

　　重点攻克半程提速

　　离大阪世锦赛还有一个月的时间，现正处在备战的冲刺阶段。孙海平说，在第三栏和第四栏之间，刘翔的速度提不上去，总是差那么一点点。接下来一个月，师徒俩的目标是前半程快，后半程更快。

　　意外获赠变形金刚

    昨天刘翔最喜欢的客人，恐怕还是他的一家代言厂商的工作人员，后者赶了趟时髦，向刘翔赠送了一个篮球大小的变形金刚玩具。由于当时刘翔还没从田径场走出，工作人员把变形金刚交给了孙海平，还现场教他如何摆弄，搞得飞人教练不停地笑。