穿五指鞋参加上海国际马拉松比赛

   【中国鞋网-滚动快讯】刚刚结束的上海国际马拉松赛上，几位穿着五个脚趾分开的鞋子的赛跑者引来众多目光，风头丝毫不比三甲选手差。连续参加过北京马拉松和上海马拉松的著名“极地跑者”吴少刚在谈到比赛秘诀时，就说：“我之前穿着Vibram Fi vefi ngers五趾鞋完成了摩洛哥撒哈拉沙漠250公里的超级马拉松，让我回归了光脚跑步的感觉。”其实曾六次赤足参加马拉松、身兼意大利FIDAL田径联盟教练的Corrado Gi ambal vo来华时，就曾对中国跑步爱好者说过，渐进式的赤足跑步体系能够强化脚部和小腿肌肉，从而改善跑姿和防止受伤。而五趾分开的鞋子就刚好模仿了这一状态，可以使双脚免受地面和障碍物的伤害。看来光脚跑已经远不只是时尚这么简单，更是健康的生活态度。