跑步——请从“尊重”跑鞋做起
【中国鞋网-滚动快讯】跑步,请从尊重跑鞋做起。
真正的老手,经常把跑鞋装到包里,在比赛前换上。另外,今天穿的跑鞋,至少要隔天用。给鞋一天的休息时间,以恢复弹性。所以每天跑就要买两双跑鞋。休息好的新跑鞋弹性极佳,跑十几公里后,这种弹性渐渐减退。鞋需要休息,就象你的腿和脚一样。(中国鞋网-最权威最专业的鞋业资讯中心。合作媒体: )
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