什么是伪高帮 脚踝保护鞋哪个更好?
这一次,让我们来看看真正的"守护者"是什么样的鞋子!
结构
踝关节类似于前面所述的膝关节。踝关节也是由大量的串联/粘附在骨组织上的韧带组成。这些韧带形成了骶骨,胫骨,舟骨和根骨的一系列连接。踝关节。
因此,当我们跛脚(脚踝扭伤)时,几乎没有机会发生所谓的"骨折"。大多数是软组织挫伤,少数会导致韧带撕裂(毕竟,踝韧带太密集)。但是,如果你有一个习惯性的扭伤关节,很可能会导致骨质增生或骨刺,导致后来走路或运动时感到不适。请多关注这一点。
当鞋帮应该是多高来保护脚踝
的高度很高时,鞋的高度,鞋可以超过外部的高度自然保护脚踝(只要"伪高帮"问题是但是,至少可以对脚踝有保护作用的鞋子的最小数量是多少?
从理论上讲,只要它可以在侄子身高以下,但可以牢固地收紧踝关节的大部分韧带,实际上它可以对脚踝有一定的保护(当然不是高,无奈)。所以一般在市场上看到,可以覆盖运动鞋的一般身高,其实可以对脚踝有一定的保护。
但!在这里我们可以说,帮派鞋的"脚保护"也是基于"真正的包裹高度"。例如,我可能想谈谈PG1和PG2的鞋子。由于PG1是一款全开式内靴,它自然可以紧固到领子的脚踝部分(即外半身高度的一半左右)。事实上,它也可以在一定程度上保护脚踝以防止瘀伤,而PG2则由前脚掌代替。表带系统对于来说太低,导致踝关节完全打开。脚踝的保护几乎为零,这很遗憾。
如何识别"伪高帮"
当谈到保护脚踝高帮鞋时,我们不得不提到"伪高帮"这个词。尽管许多运动鞋外形高调,但由于设计原因,它们还没有能够实现高度的保护踝关节保护,并成为"伪高顶"鞋。
首当其冲的原因自然就是上层材料的问题。如果高帮运动鞋在鞋面上使用薄而柔软的材料(例如较薄的编织材料/工程网),尽管运动鞋的舒适性得到改善,但对脚踝的限制将显着降低。保护取决于使用其他位置的材料和脚跟保护区域的厚度。
其次,就像我之前提到的"花边系统"问题一样,如果鞋子的实际高度不够高,即使鞋子的口部位于踝关节之上,也是很狂野的。 "战士11"就是一个很好的例子,因为顶部肩带刚好在侄子的位置,肩带的宽度不如10代,因此力量点恰好在膝部。实际的包装区域可能不在鞋内。区别。
购买"Foot Guardian"建议
在脚踝包上购买一双非常实用的鞋。事实上,我个人推荐一些实际达到高标准的实战鞋。 Hyperdunk 2016的经常性高价是一个不错的选择,脚踝上的压力很大,鞋面的材质足够厚,可以成为一款优秀的战鞋。
另外,一些附着在脚踝上的运动鞋也是不错的选择。约旦为什么不Zer0.1是一个很好的例子。双侧脚踝压缩+肩带收紧确实是一种很好的保护措施,虽然它偶尔会因跛行而引起不适,但它确实能创造出色的脚踝保护。
除了脚踝包裹之外,鞋底的稳定性也很重要。如果卫兵更喜欢速度感,比如中低档运动鞋,那么就有一些像Kobe ad Mid一样的脚踝保护装置。采购范围也应包括宽底宽和防翻车措施的运动鞋。
值得注意的是,对脚踝的保护,除了保护脚踝本身,鞋面上的支撑也是非常值得关注的表现。建议有些脚踝受伤的球员应该选择一些较重的鞋子,而鞋面支撑和脚跟稳定性的鞋子是较好的鞋子。在衡量鞋的重量和安全系数后,他们将被购买。虽然配备全靴的Air Jordan 31表现良好,但在稳定性和支持方面也表现良好。尽管Air Jordan 32的重量有所增加,但上部支撑和脚踝包的表现并不差,但他们并不被称为"旗舰"。
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