刘翔背后故事多:金色魔鞋+顶级科研团队

　　刘翔成功的原因除了个人超常的运动天赋外，高科技的助推力也是一个不可忽视的因素。

　　秘密武器1：“金色魔鞋”

　　刘翔的比赛用鞋有很高的科技含量。目前刘翔穿的跑鞋被人们称为“金色魔鞋”，这款跑鞋的鞋帮采用了特殊的穿孔设计，足尖处运用了“锁定”系统，弹性的底板上有5个可换位的鞋钉，既合脚又舒服，也就是这双鞋陪着东方飞人刘翔创造出了12秒88的世界纪录。

　　田径规则中对跑鞋上鞋钉的数量、长度、直径都有严格的规定，但对鞋钉的位置和鞋的重量没有限制。因此合理地选择鞋钉的位置和形状，减轻跑鞋的重量就成为一个研究课题。目前跑鞋的鞋钉大都由尖头改为平头，鞋底也从平面改为沟脊交错，目的就是为了增加鞋底与塑胶跑道的摩擦力，减少脚离地时的阻力。一些跑鞋还改变最后离开地面的前脚掌末端部位的形状，并安装上几颗小钉子以增大脚的蹬地效果。另外根据生物力学专家测定出的数据，跑鞋的重量每增加100克，体能消耗增加1%，因此在保证质量的前提下，跑鞋越轻越好。

刘翔的专用跑鞋ZOOM SUPERFLY

刘翔的专用跑鞋ZOOM SUPERFLY G5

刘翔的专用跑鞋ZOOM SUPERFLY G5

　　刘翔奥运跑鞋“ZOOM SUPERFLY G5”简介

　　刘翔现在的跑鞋，是耐克公司为力量型短跑运动员设计的“ZOOM SUPERFLY G5”，有红、白、金三种款式。雅典奥运会男子110米栏决赛中，刘翔穿的是白色款。比迈克尔·约翰逊在悉尼奥运会上那双著名的“金色跑鞋”更轻。

　　关键技术：

　　①前脚缚带框架式设计提供全面的紧锁脚面功能，同时达到动力传输的最大化。

　　②轻薄、楔入式Phylon中底保持跑鞋的轻质。接近地面的低式中底设计提供对冲击力的保护。

　　③柔韧性的Pedax尼龙承拖盘，链接式的前掌为运动时的转动提供保护。

　　④5根可拆卸式鞋钉在主要的抓地区提供更强的抓地力。

　　李汀如此看待刘翔的成绩，“破世界纪录是很多外在条件和内在因素的集中体现，比如在雅典刘翔在逆风1.1米/秒时跑了12秒91，在洛桑跑12秒88时风速是顺风0.6米，风速就差了1.7米/秒，理论上刘翔在雅典跑得更好，但成绩不是风速的换算。”

　　打栏打栏分为前腿脚部、后腿部及大腿肌肉擦栏。前两种对成绩的影响最大。刘翔在第八栏擦栏，对他的速度影响不大。以往比赛，他很少出现这种情况。（录像显示，从第三到第七栏，刘翔的节奏控制得很好，他也是这个阶段最快的人，证明他有着很高的训练质量。）而可能与他大阪前一周发高烧，有栏训练减量、体力有所减损相关。

　　道次刘翔破世界纪录时分在第2道，这次是第9道，都是靠边，因此道次的影响远非关键因素，毕竟都是直道。真正对成绩影响的，是你身边的选手。雅典奥运会上，杜库里就是因为在后半段过分追求和刘翔相同的速度而打栏，最终无缘三甲；而洛桑大奖赛，正因为旁边的阿诺德追赶，刘翔才刷新世界纪录。另外，碰撞也应警惕，因为这将意味着会损失0.03秒，以及冠军易主。2005年时，杜库里就在决赛中碰了约翰逊，使得后者屈居第三。

　　起跑起跑阶段其实并不仅仅是蹬离起跑器瞬间，而是指脱离起跑器到第三个栏。从起跑到第三栏，今后刘翔很难达到前三甲（刘翔起跑是0秒161，在所有选手中居第6），但这个环节不会是他再破世界纪录的障碍。而且，他从第3到第7栏的技术太好了，加上有栏的情况下，亚洲人活儿细的特点表现出来了。

　　秘密武器2：“翔之队”

　　在刘翔背后有一支由五六个人组成的科研队伍，他们专门为刘翔做科研工作，被刘翔亲切地称为“翔之队”。翔之队成员：冯树勇（田管中心副主任）、李汀（总局科研所高级实验师）、钱风雷（上海莘庄基地）、许以诚（上海体育科学研究所）、李爱东、苑廷刚（总局体科所）。这支“翔之队”通常在刘翔睡觉的时候上班，分析刘翔训练和比赛的各项数据，分析刘翔对手的情况，以便知己知彼，百战不殆。

　　为天才服务是几十年不遇的

　　为了备战2002年亚运会，中国田径协会成立了一支亚运会科研组，2003年田径世锦赛，刘翔取得了铜牌，就是从那个时候起，刘翔科研课题组正式成立，这个小组被人们亲切地称为“翔之队”。刘翔科研组的研究人员个个身穿运动T恤、运动鞋，外加爽朗的笑容，他们的形象完全打破了记者印象中戴着高度近视眼镜穿着白大褂的科研人员形象。

　　科研组的日常工作就是用家用DV机拍摄刘翔日常的训练和比赛，并将画面传入电脑，对刘翔的技术动作进行分析和研究，从而得出刘翔的跨栏角度和跨栏周期等数据，再交给孙海平教练，以掌握刘翔的状态。

　　刘翔上午训练结束后，科研小组就马不停蹄地开始用电脑做分析。当最终的结果被刻制成光盘的时候，刘翔正在自己的房间午睡。下午训练时，孙海平就能拿到刘翔最新的资料。如果是下午训练，科研小组就晚上加班，第二天一早，光盘就能送到孙海平手里。

　　科研组组长李汀说，在出发雅典前的最后一堂训练课上，刘翔在无助跑状态下跑出12秒90的成绩，但通过孙海平与科研人员对种种数据的分析，得出状态高潮过早出现的结论。果断决定在出发前增加适量的负重训练给刘翔‘降温’，从而确保刘翔将最佳状态调至奥运会决赛。

　　李汀说，如果竞技体育是一场没有硝烟的战争，那么孙海平教练是指挥官，刘翔是突击队员，而我们科研小组是参谋部，就是要收集情报，掌握敌我的情况，然后向指挥官提供参考意见，从而制定作战计划。

　　科研其实就是运动员和教练员的支持和保障。科研组所做的工作就是记录、收集教练员用肉眼看不到、感受不到的情况，也就是用仪器来观察运动员的状态，并且收集相关数据，这叫技术诊断。比赛和高强度的训练课我们都要去收集相关资料，一周至少两次的大强度训练科研组必须要到场。

　　李汀说，“刘翔从一般水平到世界高手过渡的时候，我们一直在检测，每一次比赛都要跟当年的跨栏王子阿兰·约翰逊的成绩进行对比。雅典奥运会上，110米栏预赛第二轮，阿兰·约翰逊意外摔倒，我们随后注意到杜库雷第三轮跑出13秒06，相当于刘翔赛前最好成绩。通过分析和数据比对，我们发现杜库雷中间的净跑能力惊人。通过对前方录像分析和数据比对，我们也发现杜库雷处于领先时，优势很大，如果处于落后追赶的情况，就会心神大乱。另外，杜库雷在前三枪就跑出了个人最好成绩，我们很怀疑他在决赛中能否再次出现最佳状态，所以我们就把相关信息反馈给了在雅典准备决赛的刘翔及教练孙海平。”

　　最后事实与预计完全相符，最终决赛，杜库雷在第9栏由于急于追赶刘翔，出现频率混乱并打栏的情况，在第10栏失去平衡。接着便是刘翔夺得奥运金牌，这就是细节决定成败。”

　　刘翔属于一点就通的运动员

　　有人会问“翔之队”这样一个问题：“你们整天对着这些数据不枯燥吗？”李汀会告诉他：“为天才服务是几十年不遇的。”刘翔曾在一次电视采访中提到，感谢科研人员对他的帮助。李汀觉得，有这句话就足够了。

　　李汀告诉记者：“一般来讲科学技术是第一生产力，但是体育科研跟其他方面的科研有一个非常大的不同点，首先体育科研研究的对象是万物之灵的人，而且这个人又是具有高度遗传的天才。所有这种奥运会金牌选手都是天才，孙海平教练跟我们讲过，刘翔的智力因素很高，比如一个问题，给同样的运动员讲，有些人可能只能理解其中的两句，但是刘翔属于一点就通的运动员。

　　不准吃猪肉，禁止自驾车

　　翔之队”还特意成立了刘翔“生活保障组”，生活保障组由六人组成，工作人员全部来自刘翔的家乡上海。为他设计了控制体重、能科学摄入，并适宜短跑、跳跃选手需要的菜肴品类。

　　在保障组的指导下，刘翔不能随意吃东西，含高脂肪的猪肉就是绝对的禁忌食物。而含有高蛋白和多种养分的鱼虾蟹、蕈菌类青蔬，外加海鲜汤则是他的主食。国家体育总局训练局西北部的小楼是刘翔在北京的“家”，每天训练结束后刘翔都会乘坐专车回到这里。为了避免意外伤害，体育总局严格禁止刘翔自驾。因此，教练李国雄成了刘翔的“专职司机”，全职接送刘翔去馆里训练和外出。

　　赛前减压“斗地主”

　　在田径队里，领导老师们对“斗地主”向来是一路开绿灯。孙海平教练还认为，斗地主这样的游戏，能缓解心理疲劳，还能增强刘翔的“霸气”，以一敌三却依然骁勇善战，这样的精神放到跑道上也是非常受用的。不过，刘翔却从来不赌博，而是常常问队医要胶布，贴别人脸以示惩罚。

　　刘翔的队友们说刘翔当“地主”的水平相当高，经常可以连着几把炸弹把“农民”们炸得落花流水。在夜晚的莘庄基地宿舍，你也许会发现有个贴着纸条的人从房内出来，绕着楼道跑上一圈。这个坚持训练的人一定是被斗败的地主。不过很少见到刘翔这样，因为输了的他，比较耍赖，他总喜欢欠着。纸条要晚一些再贴，如果被罚出去跑圈，那还是贴纸条吧。