白领提前进补抗寒 专家提醒目前宜平补冬至后再温补

    往年都是冬至以后才开始进补，今年提前一个多月，已有不少白领到医院开补药进补，对抗即将到来的冬天。

　　26岁的林小姐在一家外企工作，往年一到冬天她特别怕冷，晚上睡觉总感觉四肢冰凉，每天必须用电热毯。早上起来经常感到口干舌燥、喉咙痛，她知道是因为电热毯导致身体的水分流失所致，但不用又睡不着，左右为难。

　　林小姐的母亲听邻居说这是身体虚弱导致发冷，遂带她到武汉市中医院检查，医生给她开了养血安神的补药。在父母的坚持下，她试着服用了一个疗程，情况竟真的慢慢好转了。上个星期，她又到医院替自己开了补药，希望提前进补对抗寒冷。

　　武汉市中医院内科主任医师姚世明说，由于工作压力大，生活没有规律，很多年轻人患上了疲劳综合征，身体抵抗能力明显下降，表现出怕冷、容易感冒、手脚冰凉、胃寒、神经衰弱等症状，通过进补调养，确实可以起到增强体质、缓解症状的作用。

　　但姚医生提醒，进补也要分季节，并因人而异，在医生指导下进行。目前秋燥还没有完全过去，比较适合服用一些平补的补药，等冬至以后，才能开始服用温补的药。