有严重扁平足的人能穿着爱矫健矫正鞋吗
足弓在人体中最主要的作用就是缓震,被称为“天然减震器”。它的存在可以使足底血管神经免受压迫,减少走路时地面压力对足部关节的压迫,还能帮助足部适应凹凸不平的地面,在走路的同时还能产生一定的推进力,总而言之,足弓具有很好地灵活性和稳定性。如果在跑步过程中,缺少了足弓的缓冲和支撑,都有可能因为避震不足而导致足踝和小腿受到较大冲击力,同时足部也容易受累,这也是为什么一些有严重扁平足的孩子,走路与跑步都是一件费劲的事情。
一个可以看到的事实是,在一些马拉松运动员中也发现有扁平足,这并没有妨碍他们成为顶尖跑者。这又是为什么呢?这跟他们拥有强大的足踝小腿力量密切相关,他们用足够的肌肉力量代偿足弓的塌陷。没有通过小腿肌肉训练的孩子,如果定制了矫正鞋后,能进行运动吗?
事实上有严重扁平足的孩子穿矫正鞋运动后是可以进行一些运动的,且做一些轻松的运动,是可以帮助肌肉恢复弹性,更快矫正足部。我们知道矫正鞋的工作原理是,调整孩子足部生物发力线使其接近正常水平,减缓足弓扁平对足部肌肉和软组织的拉扯,起到提升肌肉使用效率的作用,并减少关节劳损。伴随矫正鞋生物力线的同时,可以多鼓励和陪伴孩子做一些弹跳和拉伸的运动。这些弹跳运动包括,打篮球,用毛巾拉伸足部等。弹跳运动和毛巾拉伸,能够促进足部肌肉恢复弹性,缩短足部恢复正常的时间,提高矫正效率。
当然了,在矫正过程中,定制矫正鞋也非常重要。家长要带孩子去一些专业矫正机构进行矫正。爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就是不错的选择。通过大型仪器的步态跟踪和三维扫描,能够精准测量孩子的足部状况,结合足矫师的经验,能够给到孩子最贴合的足部矫正定制方案。定制矫正鞋+拉伸弹跳运动,爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心能够帮助严重扁平足的孩子实现科学矫正。