时间终于多出来了

原书名： Simplify Your Life:Endlich mehr Zeit haben
原出版社: 
作者： 【德】维尔纳•屈斯腾马赫 玛利昂.• 屈斯腾马赫  译者： 宁宵宵
定价： ￥20.00 ISBN： 7-5086-0569-1/F.1023
出版日期： 2006-6-1 开本： 16开(160×220) 
点击率： 677 印张： 6 
装帧： 平装  字数： 44千字 

   内容简介：
   风靡全球的《从容职场丛书》已经帮助上百万人真正赢得了从容生活：世界各地的读者们学会了如何减轻环境给他们的压力，如何理智处理与金钱的关系，如何不被“完美主义”所累，如何从过度的称赞和奉承中全身而退……

    本书将提供给你轻轻松松让时间变多的办法，简单实用的技巧帮助你拒绝时间窃贼、享受时间乐趣。你会发现，原来自己可以在更短的时间里完成更多的事，而且可以重新自由支配自己的时间了！

   你是否总是忙忙碌碌、疲于奔命？是否总嚷嚷着“没有时间”？学一些“偷”时间的小技巧吧！
 了解自己的时间风格
 寻找被时间抛弃的感觉
 让工作变得有趣的小魔法
 无为是为了更好地有所为
 三分钟原则+小金本
 像熊一样卸掉包袱
 “忍耐行动”：拒绝犹豫和浮躁
……
   你会发现，时间终于多出来了！
 
    作者简介：
    维尔纳屈斯腾马赫是一位基督教教士，1990年后成为自由漫画家和作家。如今他已经出版了超过50本书，其中包括和洛塔尔.•赛韦特合作的世界畅销书《你可以不那么累》。他和他的夫人玛利昂屈斯腾马赫还担任每月一期的咨询刊物《从容生活》的主编。
 
目录：
前言
时间需要自己发现
告别叫苦连天，迎来充实一天
和混乱算笔账：寻找无序中的有序
避开时间陷阱：自律是第一要务
时间风格：一心一意的单一型vs.三心二意的多重型
储蓄时间：与时间做朋友
无为的艺术：无为是为了更好地有所为
时间如何巧安排
最佳排序大奖：何事有权优先？
告别时间债，无事一身轻
三分钟原则+小金本，从此不需计划表
拜拜“电话粥”
放松心灵，拒绝拖拉
让时间管理工具助你一臂之力
别让日历欺骗了你
何不变日历为日程本
传统记事本VS电子记事本
向动物们学习
像熊一样扔掉包袱
蚂蚁、狮子、鹰和大象
“忍耐行动”：拒绝犹豫和浮躁
特别的时间，特别的魔力
自由星期日
清晨——新的开始开始了！
享受美妙夜晚
轻轻松松，时间静止